1. Cestovanie

Prechádzka na pláži pri západe slnka, objavovanie nových zvykov a tradícií, ochutnávka tradičných špecialít alebo turistika, to všetko patrí k nezabudnuteľným zážitkom. Je úžasné vidieť rôzne kúty sveta a iný spôsob života v jednotlivých krajinách. Úplne zabudnem na realitu a presuniem sa akoby do inej dimenzie, kde ma nezaujímajú problémy bežného človeka. 

2. Tvorenie

Či sa jedná o maľovanie, scrapbooking, fotografovanie, dekorovanie... Milujem byť kreatívna, pretože je to akási forma oddychu. Okrem toho, že si teda psychicky oddýchnem, tak som neskôr aj hrdá na výsledok. Pri tvorení rôznych dekorácií i podobných vecí sa ani nenudím, pretože to zaberie viac času, ktorý by pravdepodobne väčšina z nás strávila aj tak na sociálnych sieťach. Toto je aspoň niečo užitočnejšie :)

3. Domáci miláčik

Kto by nemiloval svojho domáceho miláčika? Vždy, keď sa cítim unavená alebo bez nálady, tak mi náš psík vyčarí úsmev na tvári. Ten pocit, keď už ťa čaká pred dverami, kým prídeš zo školy, vrtí chvostíkom a potom ťa privíta akoby ste sa nevideli celú večnosť je na nezaplatenie. Pre toto sú psy najvernejšie stvorenia a my ich za to milujeme.

4. Leto

Väčšina ľudí miluje leto. Po lete u mňa nasleduje obdobie Vianoc. Ale predsa len leto je z ročných období na prvom mieste. Žiadna škola, žiadne učenie, žiadne skoré vstávanie. Lenže je omnoho viac dôvodov prečo zbožňujem leto. Nádherné počasie, trávenie omnoho viac času s mojimi priateľmi, pikniky, dovolenky, kúpaliská a mohla by som pokračovať donekonečna. 

5. Útulné kaviarne a podniky

Počas roka si neviem predstaviť lepšie miesto na stretnutie sa s priateľmi, hlavne počas chladných dní. Objednáme si horúci čaj, niečo dobré na jedenie a strávime hodiny rozprávaním sa. Najradšej takto zakončujeme koniec týždňa, po namáhavých dňoch treba načerpať silu na víkend, no nie? :D 

Tak a teraz mi napíšte do komentárov top 5 vecí, ktoré vás robia šťastnejšími :) Na záver sem prikladám niekoľko inšpiratívnych obrázkov, ktoré som našla na stránkach ako tumblr, pinterest atď... 

Kreativita. Znamená tvorivosť, tvorivá vlastnosť, schopnosť niečo vytvoriť. Kreativita je cestou k úspechu, a preto by sme ju mali rozvíjať. Môže to byť formou čítania kníh, fotografovania prírody aj ľudí, vytvárania predmetov, maľovania a podobných aktivít. Pri rozvíjaní ti môže pomôcť aj nejaký zápisník, kde si môžeš rozpísať nápady, keďže ich je veľmi veľa a v tvojej mysli sa z ničoho nič začnú sypať rozmanité podnety a idey. 

Ale môže nastať aj taká situácia, kde si nevieš vôbec rady, tak sa môžeš inšpirovať rôznymi obrázkami, zdrojmi, článkami... Ale pozor! Nie kopírovať, lebo to už nie je tvoja tvorba. Verím však, že keď je človek prirodzene kreatívny, tak si neskôr poradí aj sám.

Milujem kreatívnych ľudí a som rada, že sa s nimi vo svete stretávam čoraz viac. Nevidia problém ako niečo zlé, ale vnímajú ho skôr ako hádanku, ktorú treba vyriešiť rôznymi spôsobmi. Nie nadarmo sa hovorí, že ľudia, ktoré majú tvorivé vlastnosti sú inteligentnejší. Stihli si vypestovať mnoho ostatných vlastností, ktorými sú napríklad trpezlivosť, predstavivosť či sebavedomie. Spoliehajú sa hlavne na seba a neuznávajú až tak autority, majú vlastnú hlavu a vedia premýšľať za seba. Nikto im nemusí diktovať, čo majú robiť, pretože oni sami vedia, čo chcú od života.

Nechcem sa stále opakovať, ale aby sme si to zhrnuli, tak túto črtu sa oplatí rozvíjať kvôli psychickej stránke. Budeš sa cítiť šťastnejšie, uvoľnenejšie a hrdo, že si dokázal/a niečo úplne sama. Je to v podstate ako terapia vo forme zábavy.

Ahojte! Leto ubieha veľmi rýchlo a za chvíľku, či už chceme alebo nie, je tu škola... A tak som si pre vás pripravila článok s témou Back To School. Vopred sa ospravedlňujem, že už vám to pripomínam :D Ale je dobré poznať nejaké vychytané tipy a triky alebo tzv. life hacks, vďaka ktorým prežijete školu ľahšie. Tak teda prajem príjemné čítanie a užívajte si posledné chvíľky leta naplno :)

Stanov si ciele

Ako prvé by si mal vedieť, či si chceš vylepšiť priemer, alebo si vystačíš s rovnakým priemerom ako minulý rok. Nehovorím o čistých jednotkách, ale napríklad si môžeš aspoň o stupeň zlepšiť známku. Premysli si, či ti to nejako pomôže na prijímačky na strednú či vysokú, dôležitá je motivácia.

Skrášli si svoje pomôcky

Toto je ,myslím si, tá najzábavnejšia časť. Využi svoju kreatívnu stránku, nájdi si inšpirácie na internete a ozdob si pomôcky podľa vlastnej fantázie. Vo veľa obchodoch sú sekcie, kde si môžeš kúpiť rôzne ozdoby a dekorácie za lacno. Alebo si proste povystrihuj obrázky z časopisu a nalepuj ich na zošity, veľmi jednoduché.

Zostaň organizovaný 

Ja rada používam diár, kde si zapisujem všetko potrebné. Projekty, skúšky či rôzne iné povinnosti do školy. Je to veľmi dobrý pomocník, lebo takto na nič nezabudneš, a keď to už máš hotové, tak to jednoducho vyškrtni alebo poznač iným spôsobom. Rovnako môžeš použiť zakladače na papiere rôznych farieb na jednotlivé predmety. Okrem toho, nezabudni na farebné poznámky, používaj zvýrazňovače, farebné perá, poznač si to najdôležitejšie. Mne tento spôsob veľmi pomáha. A nezabudni si vo svojej taške vyhradiť miesto na každú vec. Toto by ti malo pomôcť udržiavať veci na tom správnom mieste. Skús dbať aj na to, aby si si školskú tašku vypratala asi raz do týždňa, nech ti tam nezostane žiadna zbytočnosť, ktorú nepotrebuješ.

Zbav sa rozptýlenia

Počas učenia našu pozornosť často upúta telefón upozorňujúci na nové správy. Viem, je to ťažké, ale vypni na ten čas všetky elektronické zariadenia - laptop, telefón, televízor, rádio... Budeš sa oveľa lepšie sústrediť, naučíš sa dané učivo rýchlejšie, nepremrháš svoj čas.

Rob si prestávky medzi učením

Nikto sa nevydrží sústrediť niekoľko hodín vkuse. Preto si rob krátke prestávky, napríklad po 1-2 hodinách sa choď prejsť na pár minút, urob si nejaké jedlo, choď vyvenčiť psíka a pod. Proste hocičo, čo ti pomôže sa uvoľniť či odreagovať. Keď sa vrátiš späť k učeniu, budeš aspoň o trošku uvoľnenejší.

Zostaň v kontakte s priateľmi

Či už si spolu pôjdete sadnúť po škole do kaviarne, vášho obľúbeného podniku, zabicyklovať si alebo sa budete spolu učiť, to už je na vás. Chvíľky s priateľmi ti pomôžu sa naladiť pozitívnejšie i oddýchnutejšie. Treba si vyjsť aspoň párkrát do spoločnosti, nech len nesedíš nad knihami doma.

Dobre sa vyspi

Áno, aj spánok je dôležitý. Na to, aby si mal silu a energiu na druhý deň sa cez noc poriadne vyspi. Pokús sa neponocovať. Spať by si mal 8 hodín. Pred spaním si vyvetraj, pozhasínaj svetlá pre úplnú tmu, nepoužívaj elektrické zariadenia 30 minút pred spánkom (u mňa je to stále nemožné, aj keď sa snažím :D).

Ahojte! Ako si užívate prázdniny? Mňa v poslednej dobe strašne začalo baviť varenie a pečenie. Zbožňujem skúšať nové recepty, väčšinou v zdravej verzii. Veľa z nich hľadám na internete a potom tie, ktoré mi chutili si samozrejme zapíšem. Ale dnes vám chcem ukázať recept, ktorý mi dala kamoška. Hovorila, že ho tiež našla na internete. Ja som si tento recept poupravila podľa vlastných predstáv, z niečoho pridala či ubrala. Samozrejme dozdobiť si ho môžete aj vy podľa vlastnej fantázie. No a aby som prešla k veci, jedná sa o naozaj výborný, vláčny a chutný banánový chlebík. Všetky tieto vlastnosti ho vystihujú a už ma nenapadajú lepšie slová, ktoré by k nemu sedeli lepšie. Tak dúfam, že sa vám recept zapáči a aj ho vyskúšate. Keď tak urobíte, tak sa nezabudnite pochváliť do komentárov, ako sa vám podaril. Poprípade napíšte, čo ste zmenili vy, keďže veľa ľudí si teraz upravuje recepty podľa vlastných potrieb a chuti. :)

• 240g rozmixovaných ovsených vločiek
• 3 banány (môžu byť aj prezreté, dodá to chlebíku ešte sladšiu chuť)
• 3 vajíčka
• hrsť kešu/vlašské orechy/arašidy
• 2 lyžičky kokosového oleja
• 2 lyžičky vanilkovej arómy
• 2 lyžičky medu
• 1 a 1/2 lyžice citrónovej šťavy
• 1/2 kypriaceho prášku
• štipka soli
• ovocie (ja som zvolila višne a čučoriedky, ale niektorí dávajú navrch aj prekrojený banán)
• semiačka, sušené ovocie... (nemusí byť)

Postup